痔瘡是什麼？很多人其實是「先不舒服，才知道這兩個字」
很多人第一次注意到「痔瘡」，不是因為醫師說，而是先出現這些狀況： 排便時感覺刺刺的 衛生紙上看到一點血 肛門有悶悶脹脹的不舒服 久坐後覺得卡卡的 不敢確定是不是…
手腳冰冷一定是體質差嗎？其實很多人是「日常循環太慢」
很多人都有這樣的困擾： 冬天手腳冰，合理 但夏天也冰，就開始懷疑 開冷氣時特別明顯 睡覺時腳怎麼都暖不起來 情緒緊張時，手更容易變冷 於是開始問：「我是不是體質…
記憶力衰退是老化的必然嗎？很多時候，其實和生活節奏有關
很多人是在這些時候開始有感覺的： 話說到一半，突然忘了要講什麼 剛放下的東西，轉身就找不到 記得去買東西，卻忘了買什麼 明明還不算老，卻開始擔心自己是不是退化了…