2024 年 11 月 9 日 知識分享, 葉黃素視力保健從葉黃素開始:每日推薦攝取量大公開 你是否常感到眼睛疲勞、乾澀?葉黃素作為重要的抗氧化劑,對於過濾藍光、保護視網膜有顯著作用,但不同年齡層的攝取量有所不同。葉黃素的需求量因生活方式、年齡等因素而有… Read more 抗氧化 每日推薦量 玉米黃素 眼睛保健 葉黃素 藍光防護 視力保護 銀髮族保健 2024 年 11 月 8 日 知識分享, 葉黃素葉黃素與維生素C、維生素E如何提升視力保護效果 現代人因為長時間使用電子設備,面臨藍光、環境污染等問題,眼睛健康更顯重要。葉黃素作為維護眼睛健康的重要營養素,常被建議補充。然而,研究顯示,葉黃素與其他抗氧化劑… Read more 抗氧化 抗氧化劑 玉米黃素 眼睛保健 維生素C 維生素E 葉黃素 藍光防護 2/2